„Kyeok Too Ki“, eine junge, dynamische und sehr effektive Kampfkunst, die sich mit allen gängigen Systemen messen kann. Die wörtliche Übersetzung lautet, „Kyeok“ oder „Inkyeok“ = Menschlichkeit, „Too“ = Fairness, oder fairer Kampf und in dieser Verbindung steht das „Ki“ für die Lebensenergie.
„Kyeok Too Ki“, die Essenz aller Kampfkünste umfasst Techniken aus Hapkido, Karate, Judo, Aikido, Kung Fu, Wushu, Teakwondo, Kickboxing und Muaythai. Auch wenn sich das anhört, als wäre dies zu viel und sehr kompliziert, so überrascht diese Kampfkunst immer wieder durch Ihre Präzision und Leichtigkeit. Beispielsweise Schüler, die über längere Zeit nicht trainiert haben und befürchten, sie wüssten nichts mehr von dem Erlernten, finden nach wenigen Minuten Training wieder den alten Fluss und können sämtliche Techniken abrufen.
„Kyeok Too Ki“ birgt viele Stärken. Diese Kampfkunst ist leicht zu erlernen, sie überfordert nicht mit Komplexität. „Kyeok Too Ki“ benötigt wenig eigene Kraft, sodass ältere Menschen und sogar Menschen mit besonderen Einschränkungen hierbei für sich auch ein geeignetes System finden. Tradition und Moderne treffen im Kyeok Too Ki aufeinander, denn diese Kampfkunst ist erst ca. 40 Jahre alt und sie kann sich gegen alle gängigen Systemen behaupten.
„Kyeok Too Ki soll unser aller Wohlbefinden und unsere Gesundheit fördern und unterstützen.“ Schon alleine dieser Satz beinhaltet so viel. Im Kyeok Too Ki gibt es bestimmte Techniken, die „Sun Qi“ heißen. Unter dem Reiter „Sun Qi“ findet Ihr dazu genaue Informationen. Diese Sun-Qi-Techniken sind sehr gesund, da sie in Verbindung mit der Atmung unser Herz-Kreislaufsystem stärken. Vor jedem Training wärmen wir uns mit sportlichen Übungen und Gymnastik auf.
Darunter finden sich auch Übungen aus Yoga und Pilates. So fördern wir unsere Muskulatur und den Bewegungsapparat optimal. In der Gruppe finden wir die soziale Einbindung und Anerkennung. Die Gürtelfarben bestimmen die einzelnen Ränge vom Anfänger bis zum Meister. Das Alter ist weniger entscheidend. So entsteht eine grundfeste, soziale Hirarchie.
Gesundheit fördern bedeutet auch, die psychische Gesundheit zu fördern, durch klare Strukturen und Vorgehensweisen, die für jeden Schüler klar nachvollziehbar sind schaffen wir eine Basis des Vertrauens. Darüber hinaus finden die Schüler im Meister auch immer einen Unterstützer in allen Lebenslagen.
„Kyeok Too Ki“, das sind drei Wörter und die Bedeutung der einzelnen Wörter möchten wir Euch hier einmal aufführen:
„Kyeok“ oder auch „Inkyeok“ bedeutet „Menschlichkeit“ und „den freien Willen, oder Geist zu gebrauchen“. Das bedeutet im weiteren Sinne, jeder Mensch ist fehlerhaft und das ist auch gut so. Kyeok Too Ki ist keine Kampfkunst oder Kampfsportart, die an festen Strukturen zu 100 % festhält, sondern Kyeok Too Ki geht auf jeden Schüler nachsichtig ein. Es trainieren auch Schüler Kyeok Too Ki, die schwere körperliche Einschränkungen haben. Sollte man beispielsweise eine Prüfung etwa nicht bestehen, weil einem ein Arm oder Bein fehlt? Nein, Kyeok Too Ki passt sich an und unterstützt jeden Schüler.
„Too“ bedeutet „Fairness“ oder „fairer Kampf“. Das umfasst natürlich auch mutig zu sein. Stolz stehen und Verantwortung übernehmen können. Nicht hinterrücks, sondern gerade heraus und ehrenvoll handeln.
„Ki“ bedeutet nichts anderes als die „Lebensenergie“, die in uns allen fließt. Der persönliche Antrieb, der unser Tun beflügelt und alles möglich macht. „Ki“ befähigt uns, über unsere Kraft und unsere Vorstellungen hinaus zu wachsen. „Ki“ lässt uns für andere einstehen, lässt uns schwächere Mitmenschen verteidigen und hilft uns zu wachsen. Wer schonmal einen Bruchtest durchgeführt oder beobachtet hat, der kennt diese Energie sogar schon. Auch bei Akupressur und Akupunktur finden wir das „Ki“. Mit drücken einzelner Reizpunkte und auf bestimmte Nerven wird das Herz-Kreislaufsystem angeregt und so die innere Heilkraft verbessert. Der Körper kann besser gesunden.
In unserer Kampfkunstschule „Kuk Mu Kwan Werl“ zu trainieren bedeutet nicht, gegeneinander, sondern miteinander zu arbeiten. Die Kampfsportart Kyeok Too Ki beinhaltet,
Damit ist Kyeok Too Ki gesundes Training für jedes Alter. Durch Gymnastik, Fitness-, Dehn-, Kraft- und Ausdauerübungen trainieren wir unsere Muskulatur und unseren
Bewegungsapparat.
Wir trainieren unsere körperliche Fitness mit Kraft- und Ausdauerübungen. Während der Gymnastik dehnen wir unsere Bänder und Muskeln, um unseren Körper optimal auf das Training vorzubereiten.
Die angewandten Ki- (oder Chi-) Energien zeigen sich besonders anschaulich beim Bruchtest und bei der Akupressur/-punktur. Steine, Holzbretter und spezielle Bruchtestbretter aus Kunststoff werden durch die konzentrierten Energien zerbrochen. Andererseits wirken sich eben genau diese Energien positiv auf das Herz- Kreislaufsystem aus,
wendet man sie auf bestimmte Reizpunkte des Körpers an. So kann der Körper bei Krankheit schneller und besser heilen.
Anfang der 1970er Jahre wurde Kyeok Too Ki von Großmeister Sea-Kwon Yun (9. Dan Hapkido) entwickelt. Leider verstarb Sea-Kwon Yun im November 2013. Sein Schwager und heutiger amtierender Europapräsident im WKTKF (World Kyeok Too Ki Federation), Hung Hyun Yeo (9. Dan Kyeok Too Ki) entwickelt diese Kampfkunst im traditionellen Sinne immer weiter.
Die „World Kyeok Too Ki Federation“ mit internationalem Sitz in Gwangju (Süd-Korea) und europäischen Sitz in Unna (Deutschland) wurde erst vor ca. 40 Jahren von Urgroßmeister Sae Kwon Yun gegründet und zusammen mit Großmeister Hung Hyun Yeo weiterentwickelt.
Mehrere Informationen findet Ihr hier: Wikipedia
Beim Kyeok Too Ki steht nicht die Vorführung, oder so genannte „Läufe“ im Vordergrund. Kyeok Too Ki ist eine funktionelle Kampfkunst, die den Schutz vom eigenen Leib und Leben im Focus hat. Hierbei geht es nich explezid nur um Kraft und Ausdauer, sondern viel mehr um die Technik. Durch korrekt ausgeführte Bewegungen in der Selbstverteidigung, einem gestärkten Geist, Beweglichkeit und Selbstsicherheit können Schüler im Kampf dominieren und den Sieg erhalten. Wir von Kuk Mu Kwan Werl möchten Euch bei Euerm Training unterstützen und fördern.
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Der Kampfanzug ist ein besonders wichtiges Instrument in der Kyeok Too Ki Kampfkunst. Woraus besteht dieser Kampfanzug?
Durch seinen Aufbau und seine Struktur dient der Anzug als Uniform sowie als strapazierfähiger Diener bei
Kampfübungen. Der Gürtel ist das wichtigste Utensil in der Ausrüstung eines Kyeok Too Ki Schülers, denn er zeigt den Grad des Schülers an. Der Gürtel wird auch oft als „Seele“ des Schülers bezeichnet, da er Aufschluss über dessen Wissen gibt. So wird die soziale Eingliederung in der Gruppe gewährleistet, schafft Zugehörigkeit und Respekt.
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In regelmäßigen Zeitabschnitten werden Gurtprüfungen abgehalten. Sie bieten den Schülern die Möglichkeit, erlernten Fertigkeiten prüfen zu lassen und dienen als Sprungbrett zu neuen Techniken. Desweiteren helfen diese Gürtel mit ihren Farben eine klare Struktur innerhalb der Schülerriege und schaffen.
Weiß (10. Kup)
Gelb (9. Kup)
Gelb-Orange (8. Kup)
Orange (7. Kup)
Grün (6. Kup)
Blau (5. Kup)
Rot (4. Kup)
Violett (3. Kup)
Braun (2. Kup)
Braun-Schwarz (1. Kup)
Schwarz (1. – 10. Dan)
Im Kyeok Too Ki lernen fortgeschrittene Schüler verschiedeneTechniken und Formen mit dem Langschwert (Katana), Speer, Lang- und Kurzstock, Dan Bong, Fächer (Tessen) und Messerwaffen. Einige der angewandten Waffentechniken sind dem chinesischen Wushu ähnlich.
Durch die Dan Bongs lernt der Schüler eine gute Balance und Körperbeherrschung. Mit den Kurzstöcken werden Handhabung
sowie Selbstverteidigungstechniken und Schlagtechniken gelernt.
Der Langstock soll konzentriert und fokussiert gedreht werden. Darüber hinaus werden Läufe (Vorführungen) mit dieser Holzwaffe einstudiert, die später möglichst schnell und adäquat ausgeführt werden sollen.
Kampffächer sind das Nonplusultra, wenn es um Grazie und Balance geht. Diese Fächer sind für weit fortgeschrittene Schüler, die schon ein besonderes Maß an Körperbeherrschung und über einen guten
Gleichgewichtssinn verfügen.
Man kann zusammenfassen, Kyeok Too Ki- Schüler erlernen eine funktionelle, effektive Kampfkunst mit Box-, Tritt-, Selbstverteidigungs- und Waffentechniken, Charakterschulung, Eigendisziplinierung, Motorik- und Koordinationstraining, erhalten eine bessere Körperwarnehmung, sie finden das Vertrauen zu sich selbst, ihre eigene, innere Mitte und Harmonie. Damit werden sie aufgeschlossener anderen Menschen gegenüber und können sich der Welt öffnen. Daraus folgt eine positive Wahrnehmung, bessere Körperhaltung und gute Ausstrahlung.
Fragen zum Training und unserem Sportangebot beantworten wir gerne!
Telefonisch sind wir unter folgenden Nummern erreichbar:
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